Beziehungscoaching für Einzelpersonen, Paare und Partner in festgefahrenen Beziehungen
Wenn aus Nebeneinander endlich wieder Miteinander wird
Mit tiefenpsychologischem Coaching und einem Methoden-Mix aus Neurowissenschaft, Körper- und Emotionsarbeit gehen wir mit dir an die Wurzel, nicht nur an die Symptome.
Kostenlos und unverbindlich · Auch wenn dein Partner noch nicht mitkommt
Zertifiziert durch
Wo ihr gerade steht
Es ist nicht dramatisch genug, um zu gehen – und nicht gut genug, um zu bleiben
Nach außen funktioniert eure Beziehung. Nach innen habt ihr euch auseinandergelebt. Ihr seid nicht die Ersten, denen es so geht – und ihr müsst nicht beide gleichzeitig bereit sein, um etwas zu verändern.
Kommt dir das bekannt vor?
Ihr streitet nur noch – oder redet gar nicht mehr wirklich miteinander
Ihr lebt nur noch wie zwei Mitbewohner aneinander vorbei
Sexualität und Nähe sind seit Monaten oder Jahren verschwunden
Emotionale Distanz – es fühlt sich an wie eine Wand zwischen euch
Du bist einfach nur noch erschöpft und siehst aktuell keinen Ausweg
„Ich hatte einfach das Gefühl, wir entfremden uns voneinander.“
RicardaKlient
„Wir hatten ja wirklich Monate, ich kann sogar sagen Jahre, wo wir wie zwei Streithähne nebeneinander her waren.“
KlausKlient
„Wir waren auch schon in einer Eheberatung, aber wir standen da irgendwo auch einfach so auf der Stelle fest.“
SandraKlient
Die Begleitung
Für jede Situation das passende Format
Klassische Paarberatung verlangt, dass beide gleichzeitig im Raum sitzen. Bei uns reicht es, wenn einer anfängt.
Selbstcoaching-Ausbildung
Mehrmonatige professionelle Begleitung und Befähigung zur eigenständigen Anwendung – für Einzelpersonen und Paare, für tiefere, nachhaltige Veränderung. Lerne Tools zur Selbstführung, Beziehungsführung und Sexualität kennen, die dich und dein Leben nachhaltig verändern.
Gezielte Einzelbegleitung für nur einen Partner
Veränderst du deinen Anteil an der Dynamik, verändert sich automatisch auch die Reaktion deines Partners und damit die Dynamik zwischen euch – ganz ohne dass er dabei selbst im Raum sitzt.
Individuelle Paar-Begleitung
Gemeinsame Begleitung für Paare, die bereit sind, jetzt etwas zu verändern. Ihr arbeitet beide aktiv an euch selbst und an eurer Beziehung und schafft gemeinsam einen emotional sicheren Raum, in dem wieder Nähe und Intimität entsteht.
Der Unterschied
So viel mehr als Gesprächs- oder Paar-Therapie
Dafür stehen wir – und das bekommt ihr bei einer klassischen Beratung so nicht.
Praxis statt Theorie
10+ Jahre Erfahrung. Wir lehren nichts, was wir nicht selbst durchlebt haben.
Tiefe statt Oberfläche
Nachhaltige Transformation gelingt nur, wenn wir an der Ursache ansetzen.
Kontinuierliche Begleitung
Gleichgesinnte und feste Ansprechpartner – ehrliches Feedback und Menschen, die dich unterstützen.
Werkzeuge für den Alltag
Konkrete Techniken, die im Alltag funktionieren – nicht nur im Seminarraum.
Keine Tabus
Von kleinen Alltagsfragen bis hin zu tiefen Sehnsüchten oder traumatischen Erlebnissen. Alles darf sein, nichts wird bewertet.
Ganzheitlichkeit
Verbindung von Beziehungsfähigkeit und Sexualität – für Männer und Frauen.
Der Unterschied im Detail
Klassische Therapie vs. unser Ansatz
Viele Angebote geben Tipps, ohne den Ursprung des Verhaltens wirklich zu hinterfragen. Und wenn doch, bleiben sie rational – der Auslöser bleibt im Körper.
Klassische Gesprächs- oder Paartherapie
Reden über das Problem
Beide müssen gleichzeitig im Raum sitzen
Arbeit bleibt überwiegend auf der rationalen Ebene
Zwischen den Terminen seid ihr auf euch gestellt
Erkenntnis ersetzt nicht die Umsetzung im Alltag
Unser Ansatz
An der Ursache arbeiten
Einer kann allein anfangen – die Dynamik verändert sich mit
Vier Ebenen statt nur Gespräch: Kopf, Körper, Gefühl, Energie
Feste Ansprechpartner und Gleichgesinnte zwischen den Terminen
Werkzeuge, die im Alltag funktionieren – nicht nur im Gespräch
Ebene 1
Neurowissenschaft
Verstehen, wie Muster und Traumata entstehen.
Ebene 2
Körperarbeit
Blockaden auf körperlicher Ebene auflösen.
Ebene 3
Emotionsarbeit
Gefühle nicht nur verstehen, sondern wirklich fühlen und regulieren.
Ebene 4
Energiearbeit
Feinstoffliche Schwingungen regulieren und die Lebensenergie in Fluss bringen.
Julia FrischBeziehungs-Expertin & Coach für Selbstführung
Über Julia
Über Julia Frisch
Meine eigene Geschichte hat mir gezeigt, was echte Veränderung bedeutet. Heute unterstütze ich Paare dabei, wieder in Verbindung zu kommen – ehrlich, achtsam und lösungsorientiert.
Mein Weg führte mich von der Beamtenlaufbahn durch persönliche Krisen zu meiner Berufung als Unternehmerin und systemisch-energetischer Coach. Heute lebe ich mit meinem Mann Christian in einer erfüllten Patchworkfamilie.
4 kurze Fragen · unter 60 Sekunden · danach wählst du deinen Termin
Gut zu wissen
Häufige Fragen
Das Erstgespräch führst du mit Katharina oder Christian aus Julias Team. Sie hören sich eure Situation an und klären mit euch, ob wir euch weiterhelfen können und ob wir zueinander passen.
Nein, das Erstgespräch führen wir immer online. Die Begleitung selbst könnt ihr danach online oder in unseren Räumen in Karlsruhe machen.
Online via Zoom oder vor Ort in unseren Räumen in der Karlsruher Innenstadt. Ihr entscheidet, was besser in euren Alltag passt.
Es gibt verschiedene Formate:
online oder vor Ort in Karlsruhe
3 oder 6 Monate
allein, gemeinsam als Paar oder zusammen mit Gleichgesinnten
Was davon zu euch passt, finden wir gemeinsam heraus.
Nein. Veränderst du deinen Anteil an der Dynamik, verändert sich automatisch auch die Reaktion deines Partners und damit die Dynamik zwischen euch – ganz ohne dass er dabei selbst im Raum sitzt.
Die Begleitung umfasst mindestens 3 Monate. Welcher Zeitraum zu euch passt, finden wir gemeinsam heraus.
Nein. Wir arbeiten als Coaches und Mentoren, nicht als Therapeuten. Unsere Arbeit ersetzt keine Psychotherapie und keine ärztliche Behandlung.
Das lässt sich pauschal nicht sagen. Wie lange wir euch begleiten, wie oft wir uns sehen und ob ihr allein, zu zweit oder zusammen mit Gleichgesinnten arbeitet, hängt von eurer Situation ab. Im kostenlosen Erstgespräch schauen wir zuerst, ob wir euch weiterhelfen können und ob wir zueinander passen. Erst danach sprechen wir über Zahlen. Ihr bekommt dann einen konkreten Vorschlag, der zu euch passt – nicht ein Paket von der Stange.
In welchem Beziehungsstatus befindest Du Dich gerade?
Frage 2 von 4
Was stört Dich derzeit am meisten?
Frage 3 von 4
Welches Budget steht Dir zur Verfügung, um Deine Beziehungsprobleme nachhaltig zu lösen?
Frage 4 von 4
Wann möchtest Du anfangen, Deine aktuelle Situation zu verbessern?
Fast geschafft
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